Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 39.18g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Магнит Гранат, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки с Кабачком, Увелка Гречка. Dinner: Чай, Ideal Масло Оливковое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Морской Котик Печень Трески Натуральная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|