|
Arkadaşlar bu ara sınav için yoğunlaşmam gerekiyor spor yapamayacağım ne önerebilirsiniz bana
|
50.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 21.52g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Elma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Fındık, Zeytin. Lunch: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Dinner: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Pirinç Pilavı, Fasulye Çorbası. more...
|
steady weight
|
 Comments
Bal pekmez tahin fındık fıstık soğan sarımsak maydanoz turp nohut karıştır ye .
01 Mar 19 by member: Hard Biri
|
evde egzersiz yapabilirsin
01 Mar 19 by member: ketini
|
01 Mar 19 by member: beste3
|
01 Mar 19 by member: beste3
|
01 Mar 19 by member: dr_bu_ne🙄
|
01 Mar 19 by member: beste3
|
|
|
☺️o zaman egzersizi boşvereyim ekzersiz yapayım 😂😂
01 Mar 19 by member: beste3
|
beste3😂ne hoş bir imla yapmışım,önemli olan onu değil içeriği görmenizdi👌
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|