Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 78.54g | Carbs: 213.44g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Помидор Сливка, Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Ролл Калифорния, Автосуши Спайс Ролл с Креветкой, Суши Весла Суши Спайси Креветка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|