Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 54.77g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком. Lunch: Брокколи на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожок с Черникой Постный, Куриные Котлеты, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|