Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 50.76g | Carbs: 34.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Творог 5%. Lunch: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. Dinner: Творог 5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|