kate-suzuki's Journal, 01 Mar 19

kate-suzuki's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019

73.2 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 12.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2019:

1337 kcal

Fat: 60.50g | Prot: 35.90g | Carbs: 127.85g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский. Dinner: Медовик, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Андерсон Салат с Ростбифом, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. more...

1879 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kate-suzuki's Weight History

View Complete History

kate-suzuki's Journal, 01 Mar 19

Submit a Comment

kate-suzuki's Weight History