Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 65.90g | Carbs: 162.43g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Изюм, Молоко, Своя Линия Мюсли Фитнес. Lunch: Фасоль Белая, Салат Овощной, Куриные Маффины. Dinner: Борщ, Куриные Маффины. Snacks/Other: Premialle Брынза, Чай, Roshen Эклер, Песочное Печенье, Банан, Красное Яблоко, Изюм. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
budanv24's Weight History
|