Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 59.80g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Жменька Хлебцы Рисовые. Lunch: Арахис, Грецкие Орехи, Сильпо Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Жменька Хлебцы Рисовые. Dinner: Шоколадные Вафли, Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Салат Оливье, Гороховое Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saytasse's Weight History
|