Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 97.61g | Carbs: 82.84g.
Breakfast: Royal Nut Арахисовая Мука, Яйцо, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Свинина Запеченая, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Мята. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera_fit's Weight History
|