Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 137.81g | Prot: 87.41g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Камако Майонез Оливковый Легкий, Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский. Lunch: Картофель (с Кожурой), Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Камако Майонез Оливковый Легкий. Dinner: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|