Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 106.87g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Паштет, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капустный Салат, Минтай Жареный. Dinner: Life Protein Протеин . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Финик, Апельсин, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|