Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 95.22g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Lunch: Яблоко Зеленое, Арахис, Рис Вареный, Тилапия, Unagrande Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Соевый Соус. Dinner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тайсоновская's Weight History
|