Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 82.23g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Lunch: Сибирь Зефир Клубничный, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадница Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|