Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 49.83g | Carbs: 191.27g.
Breakfast: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Слобода Сочная Клубника Биойогурт, Nescafe Кофе Растворимый, Сахарный Песок. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Nesquik Какао, Овсяное Печенье. Dinner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|