Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 122.40g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Gildo&Maria Tiramisu, Grand Laitier Сыр Мятлевская Шайба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Останкинский Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|