Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
105 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1586 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 65.51g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Яблочные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|