Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1922 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 151.23g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Горный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Свекла Вареная, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Северная Гавань Путассу, Гречка. Dinner: Polar Кольца Кальмара Замороженные. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|