Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
2706 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 109.40g | Carbs: 339.31g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Магнит Апельсин, Лента Яблоки Айдаред, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Карп. Dinner: Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мёд. Snacks/Other: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Окей Манго, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Яблоки Айдаред, Ашан Финики. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
habibi130182's Weight History
|