Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 69.77g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Сахар, Молоко (1% Обезжиренное) , Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Eat Me Батончик без Сахара , Агуша Йогурт Детский, Мак Кофе без Сахара, Сыр Плавленный Веселая Коровка , Помидоры, Сосиски Филейные . Dinner: Молоко (1% Обезжиренное) , Сахар, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Миндаль, Сырный Суп с Грибами. Snacks/Other: Банан, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|