Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 73.47g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Банан, Лакомо Ряженка 3,2%. Dinner: Останкино Пельмени, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenk_a_'s Weight History
|