Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1052 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 68.22g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: МарС Марс, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Greenfield Чай Черный. Lunch: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хлеб Черный, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Чай Несладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Dinner: Чечевица Вареная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Snacks/Other: Вольчек Сочень, Ашан Безе Меренги, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilu-shka's Weight History
|