Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 38.29g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Чай с Медом, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Главпродукт Сгущенка Вареная, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Vitajoy Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|