Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1423 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 75.05g | Carbs: 59.95g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Healthy Origins Органическая Спирулина, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Good Food Орех Макадамия, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Лимон, Сыр Эдам, Твердый Сыр Пармезан, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|