Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
104.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
2081 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 47.42g | Carbs: 292.37g.
Breakfast: Пирог со Шпинатом, Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко. Lunch: Вереск Торт Ореховый на Сорбите, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Сосиски Молочные, Гематоген. Dinner: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|