Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 137.63g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Omega-3, Мистраль Зеленая Гречка, Индейка Отварная, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Сушеные Яблоки, Bravolli Булгур Крупный, Говядина Лопатка. Dinner: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryvalery's Weight History
|