Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 81.05g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Коврижка, Delicados Начос Оригинальные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Бульон, Картофельное Пюре, Азу из Говядины. Dinner: Капуста Тушеная, Салат Айсберг, Ананас, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|