Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1415 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 76.17g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Миндаль, Сахар, Красные Вишни, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья. Lunch: Йогурт Активиа, Сыр Плавленный Веселая Коровка, Сосиски Филейные . Dinner: Молоко (1% Обезжиренное) , Сахар, Конти Джек, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|