Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 85.33g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Лосось, Galbani Моцарелла, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Ikea Сухари Цельнозерновые, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе, Кокосовые ПП-Булочки, Хумус. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|