Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
2289 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 113.18g | Carbs: 243.14g.
Breakfast: Чай, Corny Батончик с Шоколадом, Пюре клубничное замороженное, Сметана 15%, Томмолоко Творог Обезжиренный, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Lunch: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Rendi Конфеты, Чай, Фрикасе из курицы с грибами, Рис Вареный. Dinner: Рот Фронт Карамель Мятная, Oreo Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Красные Помидоры (Консервированные), Донские Традиции Грудинка Пикантная, Ровеньки Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дубки Сосиски Премиум, Колос Хлебец для Тостов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|