Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 62.60g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Брестский Мясокомбинат Колбаса Полукопчёная " Филейная". Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Свежесть, Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Макароны Отварные. Dinner: Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мишанина's Weight History
|