Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
915 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 49.62g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Кисель, Красный Октябрь Красный Мак, Greenfield Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: SPAR Курица с Овощами Гриль, Чечевица Вареная, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilu-shka's Weight History
|