Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1681 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 93.84g | Carbs: 173.39g.
Breakfast: Капучино, МарС Марс. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Курага. Dinner: Капучино, МарС Марс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Snacks/Other: Valio Vanilla, Творог, Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|