Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 64.13g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана, Сметана, Творог 5%. Lunch: Апельсин, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Спаржа по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|