Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
100.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 73.62g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Зефир в Шоколаде, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Полет Печенье Сдобное с Кокосом, Творог (Обезжиренный), Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Груша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|