Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1315 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 120.87g | Carbs: 73.52g.
Breakfast: Di&Di Зефир Умные Сладости, Яйцо Всмятку, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе. Lunch: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щи с Курицей, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Банан, Полюс Икра Сельди, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|