Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
121.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 62.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
234 kcal
|
Fat: 8.96g | Prot: 31.60g | Carbs: 8.80g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Выборжец Салат Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Пп Сырник. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|