masuta23's Journal, 27 Feb 19

masuta23's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019

92.2 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 27.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2019:

1675 kcal

Fat: 89.31g | Prot: 103.47g | Carbs: 107.55g. Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Каравай Хлеб с Отрубями Геракл, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром. Dinner: Мандарины, Каравай Хлеб 8 Злаков, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). more...

2556 kcal

Exercise: Cross Training - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

masuta23's Weight History

View Complete History

masuta23's Journal, 27 Feb 19

Submit a Comment

masuta23's Weight History