Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
103.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 67.48g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Rich Апельсиновый Сок, Помидор Сливка, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сырники ПП, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Хлебец, Борщ с Говядиной, Помидор Сливка. Dinner: Тилапия, Блинчики. Snacks/Other: Апельсин, Мандарин, Груша, Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|