Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1225 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 89.78g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Лук, Булгур (Вареный), Яйцо. Lunch: Новосибхлеб Хлеб Украинский Ржано-Пшеничный, Виктория Салат Греческий с Сыром, Октябрьская Птицефабрика Заливное из Мяса Птицы. Dinner: Новосибхлеб Хлеб Украинский Ржано-Пшеничный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Октябрьская Птицефабрика Заливное из Мяса Птицы. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|