Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1743 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 47.88g | Carbs: 238.74g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Славянка Конфета, Несквик Конфета, Snickers Minis, Банан, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|