Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
2307 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 143.70g | Carbs: 263.40g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Огородников Рыжиковое Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Треска, Свеклы, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Сало, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|