|
Вот это я понимаю, ОТВЕС😍
Пошло дело😊
|
62.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 90.65g | Carbs: 120.60g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие, Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Лента Сыр Легкий 30% (Уп. 400Г). Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Здоровое Меню Масло Льняное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Лук, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Капуста Брокколи, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лук. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|