Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
122.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
366 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 41.11g | Carbs: 16.05g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо (Целое). Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пп Сырник . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|