Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
106.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 76.38g | Carbs: 158.75g.
Breakfast: Дикси Фундук Жареный, Якобс Кофе 3 в 1, Рафинад, Борщ с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Макароны Отварные, Му-Му Биточек Мясной, Гороховый Суп. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Мореслав Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Борщ с Курицей, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рафинад, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Митина's Weight History
|