Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 139.03g | Prot: 92.18g | Carbs: 25.75g.
Breakfast: Айдиго Куркума Молотая, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Свинина Запеченая. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Семенишна Сметана 30%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. Dinner: CMTech Коллаген. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|