Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 98.47g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Говядина Постная, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Арахис, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|