Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
943 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 60.76g | Carbs: 55.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|