Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 101.83g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вемол Творог Обезжиренный. Lunch: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Galbani Mozzarella Mini, Barilla Спагетти #5. Dinner: Птица Кубани Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Окей Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Салат Айсберг. Snacks/Other: Леовит Капуччино , УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Спеленок Пюре Грушевое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|