Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 53.83g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Овсяноблин. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Апельсин, Кефир 1%. Snacks/Other: Груша, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|