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응가x
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58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2019:
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1143 kcal
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Fat: 21.47g | Prot: 116.86g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: 김, 맛있닭 맛있닭 더담은 도시락 닭가슴살 큐브마늘맛&연근우엉밥. Lunch: 다노샵 다노닭 미니볼, 밤고구마, 김, 양배추. Dinner: 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밤고구마. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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